Doenças respiratórias aumentam no inverno
Com a chegada da estação mais fria do ano se aproximam também as doenças que atingem o sistema respiratório.
Marla Santos Vale
No inverno, postos de saúde, clínicas e hospitais em geral registram um aumento no número de atendimentos a pacientes com doenças respiratórias. As faixas etárias que mais procuram um especialista são crianças e idosos, por possuírem um sistema imunológico com pouca resistência adicionado a mudanças bruscas de temperatura e maus hábitos acabam se tornando alvo de –vírus e bactérias- agentes causadores de doenças infecciosas.
O frio, ar seco e a concentração de poluição são fatores determinantes para a proliferação dessas doenças, sendo mais comuns três grupos, o primeiro formado por doenças alérgicas respiratórias como asma, bronquite e renite, o segundo grupo são doenças crônicas de pulmão, como a bronquite crônica ou o enfisema pulmonar, pessoas que já possuem um quadro clínico com essas doenças podem ter seus sintomas agravados, o último é constituído pelas infecções respiratórias, como sinusite (inflamação dos seios da face), faringite (inflamação da mucosa da faringe), gripe, resfriado e pneumonia, cujos casos aumentam significativamente nesse período do ano.
Segundo o pediatra que atende no Centro de Saúde Regis Pacheco em Vitória da Conquista, Doutor Getro Feliciano Vieira, a criança ou o indivíduo que é anêmico, possui baixas taxas de hemoglobina no sangue resultado da carência de nutrientes essenciais como o ferro, o problema agrava, pois o metabolismo do organismo diminui, ficando mais susceptível a ter moléstias mais fortes.
A vacinação pode ser o método mais eficaz para reforçar a imunidade, uma vez que aumenta o número de anticorpos capazes de reconhecer os vírus e bactérias e evita que estas se manifestem mais intensamente, a vacina contra o vírus da gripe, o influenza, é um meio de prevenção, mas é bom lembrar que antes de tomar esse tipo de vacina é importante ter em mente que se deve estar saudável. Uma baixa na imunidade do organismo durante uma vacinação desse tipo pode acarretar a chamada reação vacinal, o que faz que a pessoa, em vez de se imunizar, imediatamente passe a desenvolver a doença, alerta Viera.
O pediatra fala que existem duas formas de tratamento com medicamentos, antibiótico e outros, e uma boa alimentação, a ingestão de verduras e frutas que são deixadas de lado nessa época, hidratação do corpo, sempre beber água, e praticar exercícios físicos regularmente para aumenta a capacidade respiratória.
Como dicas de prevenção Vieira apontam para que as pessoas lavem as mãos com freqüência para evitar que estas mesmo levem microorganismos nocivos para a boca; o inverno é uma boa hora para parar de fumar, pois os fumantes e os indivíduos que convivem com eles têm muito mais chances de contrair enfermidades respiratórias que outros; evitem o contato com pessoas gripadas ou com resfriados, pois essas doenças são adquiridas pelo ar; mantenha a respiração sempre pelo nariz e não pela boca, pois as narinas têm a função de filtrar o ar e aquecê-lo; lençóis, edredons e roupas devem ser expostos ao sol e lavados sempre que necessário.